Ovo je namirnica koju ljudi stariji od 60 godina treba više da konzumiraju

Rezultati studije su pokazali da ljudi koji jedu više mesa imaju 30 odsto manje šanse za krhkost.

Konzumiranje mesa kod osoba starijih od 60 godina moglo bi da bude veoma važno za njihove kosti, prema rezultatima najnovije studije.

Naime, studija koja je sprovedena u Kini (gradu Nanjing) obuhvatila je 5.484 odraslih osoba starijih od 60 godina. Učesnici su procenjeni na krhkost, a pritom su popunili upitnik o ishrani i učestalosti konzumiranja crvenog i belog mesa.

Potom su istraživači obavili uporednu studiju ljudi koji su konzumirali meso sa onima koji su to ređe činili.