Pomeranje sata u Srbiji – prelazak na letnje vreme
Društvo mart 28, 2026 148 pregleda

Pomeranje sata u Srbiji – prelazak na letnje vreme

U Srbiji će noću biti promenjeno vreme – kazaljke se pomeri za sat unapred, od 2 do 3 ujutro.

Insomnija, Spavanje, Nesanica, San
foto: Mitar gavric / Panthermedia / Profimedia

Noćas će se u Srbiji pomeriti kazaljka za jedan sat unapred, sa 2 na 3 ujutro.

To znači i da će dan trajati duže, pa će se već u nedelju mrak pasti umesto oko 18 sati, već oko 19 sati.

Međutim, stručnjaci upozoravaju da ove promene negativno utiču na zdravlje i da je ključno da se organizam adekvatno pripremi za njih.

Molim vas da mi pošaljete pasus koji želite da izmenim.

Podsetimo se da se u Srbiji sat pomera poslednje nedelje u martu unapred za jedan sat kada počinje letnje računanje vremena, a poslednje nedelje u oktobru unazad za jedan sat na početku zimskog računanja vremena.

Srbija je uvela letnje računanje vremena 1983. godine, kada je još bila deo SFRJ (Socijalističke Federativne Republike Jugoslavije). Prvo pomeranje sata se dogodilo noću između 26. i 27. marta iste godine, kada su kazaljke pomerene unapred za jedan sat.

malo ko zna za ovo!

SRBI VEČERAS KRAĆE SPAVAJU! Evo kada se tačno pomera sat, počinje letnje računanje vremena

  • boravak na dnevnom svetlu što duže
  • ne sedeti dugo u zatvorenom prostoru
  • izbegavanje iritantnih sredstva kao što su kafa, gazirana i energetska pića
  • povećanje unosa zdravog, svežeg voća i povrća
  • izbegavati tešku hranu i kasnu večeru pred spavanje
  • bavljenje fizičkom aktivnošću