Postoji li bezbedno vreme za sunčanje - reč dermatologa
Dermatolozi savetuju da se na suncu bude što kraće, a nikako između 10 i 16 časova | Zdravi i srećni
Dermatolozi ističu da preplanuli ten nije znak zdravlja, već odbrambena reakcija organizma
Leto mnogima donosi želju za preplanulim tenom, ali stručnjaci upozoravaju da svako izlaganje UV zracima ostavlja posledice na koži.
Iako se godinama verovalo da je sunčanje neophodno za zdravlje i unos vitamina D, dermatolozi danas naglašavaju da ne postoji potpuno bezbedna količina vremena za namerno izlaganje suncu.
Prema njihovim rečima, koži je potrebno svega nekoliko minuta dnevnog izlaganja prirodnoj svetlosti kako bi organizam proizveo vitamin D. Dugotrajno ležanje na suncu nije neophodno, a može značajno povećati rizik od oštećenja kože i razvoja melanoma.