Da li izlaganje prljavštini stvarno jača imunitet?
Zdravi-i-srecni februar 02, 2026 159 pregleda

Da li izlaganje prljavštini stvarno jača imunitet?

Često čujemo da dopuštanje deci da se igraju u blatu, prašini, travi i pesku može da ima veoma pozitivan uticaj na njihovo zdravlje, a evo šta o tome kažu stručnjaci. | Zdravi i srećni

Majka i dete se igraju u prljavštini
Majka i dete se igraju u prljavštinifoto: Hakase_420, Shutterstock
Deca skaču u baricama
Deca skaču u baricamafoto: JGA/Shutterstock

Često čujemo da dopuštanje deci da se igraju u blatu, prašini, travi i pesku može da ima veoma pozitivan uticaj na njihovo zdravlje, a evo šta o tome kažu stručnjaci.

Mnogi roditelji su, nakon što im dete krene u vrtić, pomislili da možda nije trebalo toliko dugo da ga drže pod stakenim zvonom i čuvaju od virusa i bakterija jer se nespremno susrelo s ogromnim brojem infekcija u kolektivu.

Često je verovanje da je ranija izloženost umerenoj prljavštini zapravo korisna za imunitet, a ako pitate stručnjake – to ima smisla. Neki istraživači veruju da provodimo previše vremena održavajući higijenu nego što je potrebno ili čak korisno.

Ovo nije nova ideja. U pitanju je stara teorija da je porast alergijskih i autoimunih poremećaja u prošlom veku povezan sa značajnim promenama u sanitarnim u industrijalizovanim zemljama. Na prvi pogled, ovo deluje nelogično. Iako je dobro poznato da su infektivni agensi potencijalno odgovorni za mnoge bolesti pored zaraznih, pojavila se ideja da bi oni, u nekim slučajevima, mogli da imaju povoljan efekat na neinfektivne, ali ponekad i teške bolesti.

Kako za portal Psychology Today piše dr Suzan B. Trečman, takozvana hipoteza o higijeni sugeriše da rana izloženost klicama i određenim infekcijama može pomoći u razvoju imunog sistema, jer ova izloženost uči imuni sistem da ne reaguje preterano na njih.

– Na primer, deca koja odrastaju u ruralnim područjima, oko životinja i u većim porodicama izgleda da imaju manju verovatnoću da razviju astmu nego deca bez ove izloženosti – kaže ona.

Ponekad se treba dobro isprljati