Da li je tačno da jabuke čiste zube, a slatkiši ih uništavaju?
Zdravi-i-srecni april 13, 2026 224 pregleda

Da li je tačno da jabuke čiste zube, a slatkiši ih uništavaju?

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), skoro 100% odraslih širom sveta ima ili je imalo karijes. | Zdravi i srećni

MITOVI O ZUBIMA I ORALNOJ HIGIJENI
MITOVI O ZUBIMA I ORALNOJ HIGIJENI foto: Maria Markevich/Shutterstock

Iako bismo svi voleli da postoji neki čarobni štapić kojim ćemo samo zamahnuti nakon čega će naši zubi postati beli i zdravi to je nažalost nemoguće. Ništa ne može zameniti četkicu i kaladont, a poseta zubaru je obavezna bar jednom u 6 meseci. 

Prema podacima Svetske zdravstvene organizacije (SZO), skoro 100% odraslih širom sveta ima ili je imalo karijes.

To je najčešća bolest zuba, a uzrok je bakterija Streptococcus mutans, koja se hrani šećerima iz slatkiša, ali i fruktozom iz voća i meda, kao i skrobom iz peciva.

Zubna higijeničarka Francolaba Larisa Strutinskaja objasnila je da li slatkiši zaista uzrokuju karijes, koliko je korisna tečnost za ispiranje usta i da li jabuke mogu da zamene četkicu za zube.