Kejt Hadson od stroge dijete odustaje jednom nedeljno zbog ovog jela

Glumica Kejt Hadson se od 19. godine bavi pilatesom, a pored redovne fizičke aktivnosti, mnogo vodi računa o ishrani. Možda i previše.

Kejt Hadson je obeležila neke od najboljih romantičnih komedija na prelazu u 2000-te godine, a poznata je i po tome što je uvek u dobroj formi.

Obožava pilates, od prvog časa sa 19 godina, pa je tako fizička aktivnost uvek bila deo njenog života.

Međutim, kako kažu, trbušnjaci se prave u kuhinji, pa tako i ona vodi računa o svojoj ishrani i šta unosi u organizam.

Kejt Hadson preferira pet malih obroka tokom dana kako bi održala nivo energije, a nakon što je isprobala brojne dijete, shvatila je da joj najbolje odgovara veganska, a dva do tri puta nedeljno se bazira isključivo na biljnoj ishrani.