Starinski recept za sarmice od zelja
Život mart 23, 2026 161 pregleda

Starinski recept za sarmice od zelja

Evo kako da napravite sarmice od zelja koje se savršeno slažu uz mileram i domaći hleb, po bakinom receptu, spremite ručak kojem niko neće odoleti.

Proleće je konačno stiglo, što znači da su pijace preplavljene su svežim zelenišem, od spanaća, blitve i mladog luka, do raznovrsne salate i, što je najvažnije, zelja. Upravo od njega nastaju ove lagane, aromatične sarmice koje su mnogo nežnije za stomak u odnosu na klasične sa kiselim kupusom.

Zelje daje sarmicama blagu slatkoću, a kada se pažljivo blanšira i upotrebi za obmotavanje sočnog fila od mesa i pirinča, rezultat je mekano, aromatično i sočno jelo koje se lako vari. Savršeno se slažu sa mileramom, pavlakom ili svežim hlebom, a miris koji se širi iz rerne privućiće članove porodice i goste da odmah sednu za sto. Baš ovako su ga nekada naše bake pravile.

Osnovne informacije

Kuhinja: domaća

Tip jela: Glavno jelo

Porcije/Količina: 4-6

Vreme pripreme: 45 minuta

Vreme kuvanja/pečenja/hlađenja: 1 sat 15 minuta

Ukupno vreme pripreme: 2 sata

Težina: srednje zahtevno

Za zapršku:

1. korak: Priprema i blanširanje zelja

Operite listove zelja i uklonite zadebljani deo. U veću šerpu sipajte vodu, dodajte so i malo sirćeta, pa prokuvajte. Listove provucite kroz ključalu vodu, samo da omekšaju, zatim ih stavite u hladu vodu da zaustavite kuvanje i ostavite da se ocede.

2. korak: Priprema fila

U zagrejanom ulju propržiti sitno seckani crni luk i rendanu šargarepu minut-dva. Dodajte mleveno meso, posolite i pobiberite. Dinstajte dok ne promeni boju, pa dodajte alevu papriku i opran pirinač, promešajte i ostavite da se fil prohladi.

3. korak: Formiranje sarmica

Na sredinu lista stavite fil, preklopiti bočne strane, zatim prednji deo i zamotajte sarmicu. Poređajte ih u podmazani dublji pleh.

4. korak: Priprema zaprške

Na zagrejanom ulju propržite brašno, pa dodajte alevu papriku, promešajte i nalijte vrelom vodom. Prokuvajte da se sastojci sjedine i začinite po ukusu.

5. korak: Pečenje sarmica

Sarmice prelijte pripremljenom zaprškom, pokrijte aluminijumskom folijom i staviti u prethodno zagrejanu rernu na 200 stepeni. Kada tečnost provri, smanjite temperaturu na 180 stepeni i pecite oko 1 sat. Poslužiti tople uz mileram i domaći hleb.

majstorski

Pravi specijalitet kojem nijedan gurman neće naći manu: Starisnki recept za sarmice od zelja, obogatiće vam trpezu

  • 2 veće veze zelja
  • prstohvat soli
  • nekoliko kapi sirćeta
  • 450-500 g mešanog mlevenog mesa
  • 2 srednje glavice crnog luka
  • 1 veća šargarepa
  • 1 kafena šolja pirinča (180 ml)
  • 2 kašičice soli
  • biber i aleva paprika po ukusu
  • 4–5 kašika ulja
  • sveži iseckani peršun
  • 3 kašike ulja
  • 1 kašika brašna
  • 1 ravna kašika aleve paprike
  • 400 ml vode
  • so po ukusu